Kontakt
0 61 51 - 36 84 963
info@laeuferherz.com
Öffnungszeiten:
Montag – Freitag 10.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Samstag 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Läuferherz

Laufkurse mit Angela Helwing-Merz

 

Laufkurse in Kooperation mit Lauftrainerin Angela Helwing-Merz

Angela Helwing-Merz:

ausgebildete Laufcampus Trainerin

offizielle Pacemakerin bei Laufveranstaltungen

aktive Läuferin auf alle Distanzen

 

 

 

 

Beginn Zeitraum Uhrzeit Ort Für Wen Ziel Voraussetzung Kosten
Ab 13.08.18 12 Wochen 18:00 Uhr Bürgerpark/ Aschebahn Anfänger / Wiedereinsteiger 40min am Stück durchlaufen können, inkl. Techniktraining / Lauf ABC Keine 120€ pro Teilnehmer
Ab 16.08.18 12 Wochen 10:30 Uhr Bürgerpark/ Aschebahn Anfänger / Wiedereinsteiger 40min am Stück durchlaufen können, inkl. Techniktraining / Lauf ABC Keine 120€ pro Teilnehmer
Ab 14.08.18 12 Wochen 09:00Uhr Bürgerpark/ Aschebahn Fortgeschrittene 10Km am Stück durchlaufen, inkl. Techniktraining / Lauf ABC 40min am Stück laufen können 120€ pro Teilnehmer
15.09.18 Einmalig 11:00 – 13:00Uhr Bürgerpark/ Aschebahn Anfänger / Wiedereinsteiger Grundlage des Lauftrainings, der Lauftechnik, Einführung in das Lauf ABC und richtiges Dehnen Keine 20€ pro Teilnehmer

Alle Teilnehmer erhalten pro Kurs einen gemeinsamen Trainingsplan, der 3 Trainingsempfehlungen pro Woche beinhaltet.

Die Mindestteilnehmerzahl der Kurse liegt bei 5 Teilnehmern.

Anmeldung unter: angela@lauftraining-darmstadt.de; http://www.lauftraining-darmstadt.de, info@laeuferherz.com